Déroulement et Contenus de Nos Consultations
Vous trouverez sur la page pour les particuliers de notre site des informations générales sur les différentes pratique de médecines douces proposées à notre cabinets, que ce soit la sophrologie, la naturopathie , la phytothérapie ou encore les massages. Dans cet articles nous expliqueront comment se déroulent les séances.
Séance de Sophrologie
Dans le cadre de la sophrologie il faut prévoir au minimum deux séances. La première séance commence par une discussion pour identifier vos besoins et objectifs spécifiques. Nous définiront lors de cet anamnèse comment y répondre : le nombre de séances nécessaire, leur thème ect. Suite à cela nous feront quelque exercices de visualisation , relaxation et respiration générale pour que vous puissiez appréhender la ou les séances suivante et que j’observe votre réaction aux exercices de respirations et visualisation .
Suite à ce premier rendez-vous, nous fixerons le ou les prochain rendez-vous, que je préparerait en amont. Chaque séance est conçue de manière unique et personnalisée pour répondre spécifiquement à vos besoins et à vos particularités. Je prends en compte votre réaction aux exercices de détente effectués lors du premier rendez-vous, vos peurs, vos préférences, ainsi que tout autre aspect pertinent. En fonction de ces éléments, je préparerai les séances suivantes de manière à les adapter précisément à vos besoins et à votre personnalité.
Les séances se divisent en deux parties distinctes. La première partie consiste en des exercices de détente et de visualisation similaires à ceux utilisés en hypnose. L’objectif est d’induire une relaxation profonde, vous amenant aux portes du sommeil, où nous pourrons directement influencer et travailler sur votre inconscient.
La deuxième partie de la séance est dédiée à l’apprentissage de techniques de respiration, de détente et de visualisation que vous pourrez pratiquer chez vous pour renforcer le travail effectué en séance. Cette étape vise à intégrer le positif en mobilisant pleinement toutes les composantes de l’individu—corps, esprit et émotions. En synchronisant ces éléments, nous favorisons la somatisation du positif, permettant au corps, à l’esprit et à la pensée de s’aligner sur des affirmations positives liées aux problèmes que vous souhaitez résoudre.
Il faudra compter une heure et demi pour la première séance, puis une heure pour la ou les suivantes. Le tarif est de 60 euros pour les consultation au cabinet, vous prouver prendre rendez vous par téléphone.
2. Naturopathie
Lors de nos consultations en naturopathie, nous adoptons une approche globale pour évaluer et améliorer votre bien-être général.
La première séance comprend un bilan approfondi où nous examinons votre historique médical, votre alimentation, votre mode de vie et vos préoccupations de santé. À l’issue de cette rencontre, je préparerai un plan personnalisé que vous recevrez lors d’un rendez-vous ultérieur. Ce plan pourra inclure des conseils nutritionnels, des remèdes phytopharmaceutiques, des techniques de gestion du stress et des recommandations pour adopter des habitudes de vie plus saines.
Par la suite, des rendez-vous de suivi peuvent être programmés pour évaluer les progrès, ajuster le plan si nécessaire et continuer à optimiser votre santé.
Le tarifs pour un bilan est de 140 euros il comprend le premier rendez vous et celui au cour duquel je vous le remet votre plan personnalisé. la somme est à régler lors du premier rendez-vous. il faut compter 1 heure par rendez-vous.
Le tarif pour les rendez-vous de suivit est de 35 euros, il faut compter 45 mins par rendez-vous . Vous prouver prendre rendez vous par téléphone .
Nos Massages
Nos séances de massage ne se limitent pas à la détente, mais sont principalement axées sur des objectifs thérapeutiques. Chaque massage est conçu pour traiter des problèmes de santé ou émotionnels spécifiques, intégrant des techniques telles que la digipuncture.
À votre arrivée, nous discutons de vos attentes et des zones à cibler. Selon vos besoins, nous proposons divers types de massages, y compris le massage relaxant, énergétique, la digipuncture sans massage, et la réflexologie plantaire pour stimuler les points de pression des pieds.
Chaque séance se déroule dans une atmosphère sereine, avec des huiles essentielles pour maximiser votre confort et favoriser une approche thérapeutique efficace
Le tarifs et le temps des séances dépendent de la duré des massages, vous trouverez ceux ci a la rubrique prestations et tarif. Pour la séance il faudra compter une demi heure de plus que le temps du massage. Vous prouver prendre rendez vous par téléphone.